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    频繁忧伤痛心?常吃此物能刺激大脑神经体系,减轻生理压力

    来源:http://www.eybdbnl.com 时间:06-25 10:00:14

    当代药理学钻研外明,香蕉含钠及胆固醇很矮,常吃能有效地防治血管强硬,降矮血中的胆固醇。一根香蕉的炎量是 105 个卡路里,但不含任何脂肪,是专门好的点心。

    钾能协助维持细胞内液体和电解质的均衡状态,而且议决调节血压和心脏功能,可有助于预防心脏病发作、中风和危险的心律不齐。

    香蕉气味清香芬芳,味甜爽口,肉优柔腻,惹人。喜欢好,被人。们誉为水果中的“百果之冠”。

    香蕉中含有一栽稀奇的胶质,这栽胶质在。人。体内能协助产生一栽化学物质血清素,能刺激人。体大脑神经体系,使人。产生幸福、高昂和笑不悦目的情感,保持心态的平安、减轻生理压力。香蕉被称为“幸福水果”。

    是欧洲人。最喜欢吃的水果之一,欧洲的钻研人。员很早就发现,喜欢吃香蕉的人。往往能保持一栽较为平安、幸福的情感,但其中的因为却不息不太晓畅。

    一根中等大幼的香蕉有 451mg 的钾,这栽矿物质能够协助维持平常的血压和心脏功能。香蕉的维生素B6含量超过了“提出每日吸收量”的25%,维生素C含量则是“提出每日吸收量”的15%。

    香蕉性寒味甘而无毒,具有润肠通便,清炎解毒,健脑好智,通血脉,填精髓,降血压等功能,主要用于便秘、酒醉、发烧、皮肤生疮,有着较高的药用价值。


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